PEDAGOG I PSYCHOLOG

 

Wsparcie rówieśnicze w zakresie zdrowia psychicznego młodzieży (Peer Support) to pilotażowy projekt realizowany w 200. szkołach ponadpodstawowych w Polsce, w tym także w II Liceum, przez Fundację Rozwoju Systemu Edukacji w partnerstwie z Ministerstwem Edukacji Narodowej i Fundacją Instytut Edukacji Pozytywnej w ramach Funduszy Europejskich dla Rozwoju Społecznego Priorytet FERS.05 Innowacje społeczne.

 

Koordynatorkami projektu w naszej szkole są p. Magdalena Kanecka – psycholog szkolny, oraz p. Agata Szymczak – pedagog szkolny.
Peer Support to forma pomocy emocjonalnej, udzielanej przez uczennice i uczniów swoim rówieśnikom w codziennych sytuacjach trudnych, stresujących lub wymagających wsparcia społecznego. Sytuacje te mogą dotyczyć m.in. stresu, przeciążenia obowiązkami szkolnymi, obniżonej motywacji, presji edukacyjnej, osamotnienia, trudności w nawiązywaniu relacji. Rówieśnicy częściej i z większą łatwością otwierają się przed sobą, ponieważ mają podobne doświadczenia, a tym samym mogą wspierać siebie nawzajem. Stosowanie Peer Support może więc wpływać pozytywnie na zdrowie psychiczne młodzieży naszej szkoły. To także metoda budowania relacji rówieśniczych i wzmacniania kompetencji uczniów, takich jak np. empatia, komunikacja, współpraca. Uczniowie wspierający swoich rówieśników mają poczucie, że są potrzebni, co wzmacnia ich poczucie własnej wartości. Peer Support ma służyć budowaniu jeszcze lepszej atmosfery w szkole, opartej na szacunku, akceptacji, zaufaniu i odpowiedzialności za innych. Wierzymy, że taki klimat pozwoli uczniom dzielić się swoimi trudnościami i sprawi, że będą dla siebie oparciem.
Schoolworkerzy, czyli uczniowie wspierający swoich rówieśników, są wybierani spośród chętnych osób ze względu na określone predyspozycje, a ponadto są odpowiednio przygotowywani do pełnienia swojej roli (poprzez warsztaty rozwijające kompetencje emocjonalne, komunikacyjne, społeczne) oraz na bieżąco wspierani przez szkolne Koordynatorki. Zadaniem Schoolworkerów jest prowadzenie rozmów z koleżankami i kolegami w wyznaczonym miejscu i czasie na terenie szkoły. Jednak w każdej sytuacji, która wzbudzi ich niepokój, będzie wykraczać poza ich kompetencje lub będzie wiązać się z zagrożeniem dla zdrowia lub bezpieczeństwa ich samych albo wspieranych osób, są zobowiązani zgłosić się do Koordynatorek szkolnych – psychologa i pedagoga, które obejmą pomocą wspieranego ucznia, ale też nie pozostawią Schoolworkera samego – w razie potrzeby udzielą mu wsparcia.
Wierzymy, że wdrożenie metody Peer Support i zaangażowanie młodzieży w jej realizację, będzie dodatkową formą wsparcia naszych uczniów w trudnościach, których doświadczają na co dzień. Peer Support pozwoli szybko docierać do uczniów potrzebujących pomocy i skutecznie ich wspierać, zapobiegając pogłębianiu się problemów oraz wpływając na poprawę ich samopoczucia i dobrostanu psychicznego. Jednocześnie pozwoli rozwinąć kompetencje uczniom, którzy udzielają pomocy, i będzie wzmacniać ich pozytywny obraz własnej osoby. Liczymy także, że stosowanie metody wsparcia rówieśniczego wzmocni relacje rówieśnicze i polepszy atmosferę panującą w szkole.

Październik od 1985 roku jest miesiącem walki z rakiem piersi. Nowotwór złośliwy gruczołu sutkowego jest jednym z najpowszechniej występujących nowotworów na świecie i największym problemem onkologicznym w krajach rozwiniętych. Może dotyczyć zarówno kobiet, jak i mężczyzn, choć u kobiet występuje nieporównywalnie częściej. Wśród kobiet jest najczęściej diagnozowanym rakiem oraz stanowi najczęstszą przyczynę zgonów wywoływanych chorobą onkologiczną. Ryzyko zachorowania wzrasta z wiekiem, ale w ostatnich latach diagnozowany jest u coraz młodszych kobiet (poniżej 40. roku życia).
Rak piersi to nowotwór złośliwy, którego symptomy kobieta może zaobserwować sama (m.in. podczas samobadania piersi). Regularne samodzielne badania pozwalają wykryć już niewielkie zmiany w piersiach (ok. 1 cm). Tak niewielkie guzy są zwykle nowotworami wyleczalnymi prawie w 100%.
​Samobadanie oraz regularne badania profilaktyczne piersi są niezwykle ważne we wczesnym wykrywaniu raka, czyli wtedy kiedy jest duża szansa na jego wyleczenie. Niezauważenie pierwszych objawów lub zwlekanie z pójściem na badania może spowodować, że leczenie jest trudniejsze i daje gorsze wyniki.
Od 1 listopada 2023 roku została rozszerzona grupa wiekowa kobiet kwalifikujących się do udziału w badaniach przesiewowych w kierunku wczesnego wykrycia raka piersi. Programem objęte są Panie w wieku od 45. do 74. roku życia.
 

20 listopada każdego roku obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Praw Dziecka.
Dziś już wiemy, że każdemu dziecku przysługują prawa – prawa dziecka. Jednak jeszcze na początku XX wieku pomimo postępu cywilizacyjnego, nie istniały standardy ochrony dzieci. Często pracowały one razem z dorosłymi w niehigienicznych i niebezpiecznych warunkach, nie miały dostępu do edukacji i opieki zdrowotnej. Rosnąca świadomość społeczna i zrozumienie dla potrzeb dzieci, doprowadziły do powstania ruchów na rzecz ochrony praw najmłodszych. W 1924 roku Zgromadzenie Ogólne Ligii Narodów przyjęło tzw. Deklaracją Genewską, opracowaną przez Eglantyne Jebb, założycielkę organizacji Save the Children. Deklaracja stanowi, że ludzkość powinna dać dziecku wszystko, co ma najlepszego, i że ciąży na niej konieczność zapewnienia dzieciom opieki, ochrony, pomocy w trudnych sytuacjach, możliwości rozwoju oraz obrony przed wyzyskiem.
Najważniejszym dokumentem dotyczącym praw dziecka jest Konwencja o prawach dziecka uchwalona w 1989 roku przez Zgromadzenie Ogólne Organizacji Narodów Zjednoczonych i ratyfikowana przez Polskę w 1991 roku.
W ciągu ostatniego stulecia międzynarodowe standardy w zakresie ochrony dzieci znacząco zmieniły się, dając dzieciom realne prawa i możliwości ich egzekwowania.

Zajrzyj – Rzecznik Praw Dziecka o prawach dzieci https://brpd.gov.pl/prawa-dziecka/
Jeśli Twoje prawa są łamane, możesz zadzwonić lub napisać do instytucji wspierających dzieci i młodzież - powyżej znajdziesz numery telefonów i adresy mailowe. W naszej szkole możesz też skorzystać z pomocy nauczycieli, pedagogów i psychologa szkolnego.

Nowotwór złośliwy jądra JEST NAJCZĘŚCIEJ WYSTĘPUJĄCYM NOWOTWOREM ZŁOŚLIWYM WŚRÓD MŁODYCH MĘŻCZYZN pomiędzy 17. a 35. rokiem życia, stanowiąc 25% zachorowań w tej grupie. W ostatnich latach liczba zachorowań rośnie, ale istotny jest fakt, że WCZEŚNIE WYKRYTY RAK JĄDRA JEST W 100% WYLECZALNY!
 
Panowie, weźcie sprawy w swoje ręce!
www.youtube.com/watch?v=qP_TUWUsPGA
 
Najskuteczniejszą metodą wykrywania zmian w jądrach to ich regularnie SAMOBADANIE – raz w miesiącu www.odwazni.com/samobadanie/. Pamiętaj jednak, że NIE KAŻDA ZMIANA jest zmianą nowotworową, ale Z KAŻDĄ NALEŻY ZGŁOSIĆ SIĘ DO LEKARZA.
 
Panowie, moszny w dłoń!
https://www.youtube.com/watch?v=bklNpIyqEB8&list=PL-mKZxRjdjDlXvLdts2-iGkR9491qx9j5
 
ODWAŻNI WYGRYWAJĄ – zajrzyj na www.odwazni.com/rak-jadra/co-wiesz/
 
Bardzo ważną rolę w profilaktyce raka jądra odgrywają KOBIETY. 70% mężczyzn zgłaszających się do urologa z niepokojącą zmianą zostało zachęconych do wizyty lekarskiej właśnie przez kobiety.
 
KOBIETY – co możecie dla NICH zrobić?
www.odwazni.com/rak-jadra/ona-co-mozesz-zrobic-dla-niego/
 
WIĘCEJ INFORMACJI
www.odwazni.com
www.zwrotnikraka.pl/rak-jadra-objawy-leczenie/
 
Opracowano na podstawie materiałów Fundacji „Gdyński Most Nadziei”
 
ODWAŻNI WYGRYWAJĄ to kampania społeczno-edukacyjna na rzecz profilaktyki raka jądra. Jest to jedyny w Polsce pogram zainicjowany i realizowany przez Fundację „Gdyński Most Nadziei”. Jego celem jest przede wszystkim profilaktyka – dzięki regularnemu samobadaniu możliwe jest wczesne wykrycie raka jądra.

ZANIM SIĘGNIESZ PO PAPIEROSA
www.niespalsienastarcie.pl/zanim-siegniesz-po-papierosa/

Dym tytoniowy jest jednym z najsilniejszych czynników rakotwórczych. W jednym papierosie znajduje się około 7000 substancji chemicznych, z czego aż ponad 70 jest silnie rakotwórczych. Palenie tytoniu jest główną przyczyną zgonów nowotworowych. Według badań Centrum Badania Opinii Społecznej z 2019 r. około ¼ dorosłych Polaków pali papierosy.
Palenie tytoniu jest jedną z głównych przyczyn raka płuc. Wpływa także na rozwój przewlekłej obturacyjnej choroby płuc – trwałego ograniczenia przepływu powietrza przez drogi oddechowe, pod wpływem stanu zapalnego dróg oddechowych i płuc narażonych na szkodliwe cząstki lub gazy, głównie dym tytoniowy. Palenie tytoniu zwiększa również ryzyko zachorowania na nowotwory głowy i szyi, trzustki, pęcherza moczowego, wątroby, nerki, szyjki macicy oraz na białaczkę.

Papieros to niepozorny zabójca
www.youtube.com/watch?v=gQEfx4N2zDY
A może warto palić papierosy?...
www.youtube.com/watch?v=4FYma4QtMPU

Palenie e-papierosów oraz używanie innych wyrobów zawierających tytoń lub nikotynę ma również poważne konsekwencje dla zdrowia. Przemysł tytoniowy i nikotynowy stosuje strategie, które sprawiają, że produkty szkodliwe stają się atrakcyjne. Wykorzystują uzależniające i kuszące smaki, atrakcyjne opakowania i taktyki marketingu cyfrowego, aby dotrzeć do młodych ludzi i utrzymać konsumpcję tytoniu. NIE ULEGAJ! Szukaj rzetelnych informacji. Jeśli używasz, zrezygnuj.
www.jakrzucicpalenie.pl/jak-pozyskac-nowych-palaczy/
www.planujedlugiezycie.pl/aktualnosci/wypaleni-nastolatkowie-jakie-moga-byc-konsekwencje-stosowania-e-papierosow/
www.jakrzucicpalenie.pl/dlaczego-unikac-elektronicznych-papierosow/
www.jakrzucicpalenie.pl/vapowanie-ryzykowanie/
www.jakrzucicpalenie.pl/klamstwa/

JEŚLI PALISZ…
Nigdy nie jest za późno na rzucenie palenia. Badania dowodzą, że zaprzestanie palenia
w każdym wieku przynosi korzyści zdrowotne. Jeśli to nastąpi przed 40 rokiem życia, ryzyko chorób spowodowanych paleniem tytoniu zmniejsza się o około 90%. Całkowite rzucenie palenia nawet w wieku 50 czy 60 lat może wydłużyć życie odpowiednio o 6 i 3 lata. Nie zwlekaj zatem z decyzją i rzuć palenie już dziś.
Co zyskasz rzucając palenie?

JAK RZUCIĆ PALENIE?
To nie jest łatwe. Nie musisz jednak zrobić tego w jeden dzień.
www.jakrzucicpalenie.pl/
Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym – telefon 801 108 108 lub 22 211 80 15
Poradnia Antynikotynowa w Wielkopolskim Centrum Pulmonologii i Torakochirurgii – telefon  61 66 54 311.

Więcej informacji www.jakrzucicpalenie.pl/aktualnosci/